강사 정보
강사명 :
김유식
성별 :
남자
강좌명 :
관절건강, 몸건강을 지키는 노르딕워킹 프로그램
강좌분류 :
생활과정
강의 소개 및 기타
안녕하세요. 북유럽에서 시작해 전세계 선진국에서 진행되고 있는, 관절건강과 몸건강을 지키는 운동프로그램 노르딕워킹을 지도하는 김유식입니다. 저도 옥천고등학교 출신으로, 현재 전국출장을 다니면서, 선진국에서 교육하는 , 생애 처음배우는 올바른 걷기 프로그램과 노르딕워킹 운동법을 통한 자세교정과 체력향상 프로그램을 진행하고 있습니다.
나이가 들면서, 찾아오는 잘못된 걷기로 인한 관절의 변형과 통증 그리고 이로인해 발생하는, 혈액순환 장애로 몸은 질병에 시달리는 것이 중년이후의 질적수준이 낮은 삶을 살고 있습니다. 바른 걷기를 배우면 무너진 관절이 바로서게되고, 노르딕워킹의 몸전체 90%근육을 사용하는 특유의 보폭이 넓어지는 걷기로 인해, 몸전체의 혈액순환으로 대사증후군(고혈압, 당뇨, 비만등)의 질병에서 벗어나, 몸의 회복과 건강한 삶을 살아가는 전환점이 되는 계기를 만들어 드리고 있습니다.
강사 자격사항
강사 자격사항 - 명칭, 발행기관, 발급일, 발급번호
| 명칭 |
발행기관 |
발급일 |
발급번호 |
| 노르딕워킹 준지도자 |
한국노르딕워킹연맹 |
2022-08-06 |
20145611 |
| 노르딕워킹 정지도자 |
한국노르딕워킹연맹 |
2023-05-14 |
20145611 |
| 운동처방사 |
한국자격검정평가진흥원 |
2023-11-10 |
2018000473 |
강사 이력사항
강사 이력사항 - 명칭, 발행기관, 이력기간
| 명칭 |
발행기관 |
이력기간 |
| TV조선 다큐프로그램 더 팩트 - 노르딕워킹과 치매예방 프로그램 방송촬영 |
TV조선 |
20240409 ~ 20240409 |
| 대전시 대덕구 마을공통체 활성화사업 - 노르딕워킹 건강 프로그램 (2년 연속) |
대전시 대덕구 |
20220806 ~ 20231125 |
| 세종시 신중년센터 - 노르딕워킹 건강교실 (4회) |
세종시 신중년센터 |
20240313 ~ 20240403 |
| 세종시 가족센터 - 노르딕워킹 건강교실 (2회) |
세종시 가족센터 |
20240420 ~ 20240427 |
| 세종시 가람수풀생태환경연구소 - 산림치유사 노르딕워킹 프로그램 특강 |
가람수풀연구 |
20240502 ~ 20240502 |
| 세종시 보건소 주최 - 화목한날 함께 걷기 - 생애처음배우는 올바른 걷기와 노르딕워킹 운동법 (8회) |
세종시 보건 |
20240507 ~ 20240530 |
| 대전시 둔산2동 주민자치센터 - 노르딕워킹 건강교실 강사초빙 특강 (150명) |
대전시 둔산2동 주민자치센 |
20240528 ~ 20240528 |
| 충북 제천시 덕산면 - 수상한 청춘학교 - 노르딕워킹 메디컬 건강교실 4회 |
수상한청춘학교 |
20240617 ~ 20240630 |
| 약 300회 노르딕워킹 건강교실 - 전국출장 개인 및 단체레슨 |
김유식 노르딕워킹 |
20220801 ~ |