생애주기별 건강생활실천
바꾸자 건강나이! 활기찬 차차차로!
- 기간 : 연중
- 대상 : 60세 이상 주민
- 장소 : 마을회관, 경로당 등
- 신체활동(농한기 경로당 운동교실, 걷기 동아리 등) 프로그램
- 건강생활실천 교육 및 홍보
찾아가는 건강교실
- 기간 : 연중
- 대상 : 지역주민
- 장소 : 사업장, 사회복지시설 등
건강행태개선(신체활동, 영양, 비만, 금연, 음주폐해예방, 심뇌혈관질환예방, 구강건강관리 등) 교육 및 홍보
비만싹삭! 건강쑥쑥!
- 기간 : 연중
- 대상 : 아동, 청소년
- 장소 : 관내 학교, 지역아동센터 등
- 비만예방 신체활동(방송댄스, 요가 등) 프로그램
- 건강생활실천 교육 및 홍보
우리아이! 튼튼아이!
- 기간 : 연중
- 대상 : 미취학 아동
- 장소 : 관내 보육시설 등
- 유아체육 등 신체활동 프로그램
- 건강생활실천 교육 및 홍보
모바일헬스케어 상담실 운영
- 참여기간 : 서비스 시작일로부터 6개월간
건강위험요인과 판정수치
건강위험요인 | 위험군 판정기준 | 위험군 분류 | ※질환자 판정 기준 | |
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1. 혈압 | 수축기혈압 | 130mmHg이상 | 고혈압 전단계 | 140mmHg이상 |
이완기혈압 | 85mmHg이상 | 고혈압 전단계 | 90mmHg이상 | |
2. 공복 혈당 | 100mg/dL이상 | 공복혈당장애, 내당능장애 | 126mg/dL이상 | |
3. 허리둘레 | 남 | 90cm | 위험 | 내용없음- |
여 | 85cm | 위험 | 내용없음- | |
4. 중성지방 | 150mg/dL이상 | 경계역 중성지방혈증 | 200mg/dL이상 | |
5. HDL-콜레스테롤 | 남 | 40mg/dL미만 | 위험 | 내용없음- |
여 | 50mg/dL미만 | 위험 | 내용없음- |
최종 대상자 선정은 의사의 판정 결과에 따라 확정됩니다.
대상자 요건
- 옥천군 내 거주자
단, 직장 소재지가 옥천군인 경우 서비스 참여 가능 (이때, 반드시 주소는 직장주소로 등록)
- 최초 검사 시점을 기준으로 2년 이내에 국가건강검진을 받은 만 19세 이상 성인을 우선으로 함
- 위의 검진 결과 대사증후군 판정기준에 따라 5가지 건강위험요인 중 1개 이상 보유
- 현재 관련 질환을 진단받거나, 해당 질환의 치료를 위해 약물처방을 받지 아니한 자
- 장소 : 보건소 건강증진센터 1층 모바일 헬스케어 상담실
- 활동사항
- 일상생활 속에서 건강생활 실천 미션 수행
- 월1회 모바일을 통한 영역별 집중상담
- 3개월, 6개월 이후 보건소에 방문하여 건강위험요인 체크
- 참여혜택 (24주 지속참여 성공자 및 우수자)
- 활동량계 무료지급(단, 6개월 이내 중도 탈락 시 반납이 원칙임)
- 성공용품 지급
신청 및 문의
담당부서 :
건강증진팀
연락처 :
043-730-2137, 2139